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2024/7/21

いちかわ魚屋整体とは?

こんにちは、taiです。 いちかわ魚屋整体を開業して、このブログで詳細な内容をお伝えしていなかったので、Q&Aにて今回説明をしていきたいと思います! Q.1整体に魚屋がつくのはなんでーー?? taiA.実は1階が魚屋さんで、その2階で行っているからです!!笑 上図にありますように一階が魚屋さんになり、お刺身がとても安くておいしい、知る人ぞ知る名店です。 右手にある入り口から入って頂き、2階が当整体となります。 図のように手すりはありますが急な階段がある為、大変申し訳ございませがこの階段が上れる方でないと施 ...

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2023/12/16

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インソールの基礎知識

インソールは、健常な人に対しても効果が見込めるものと知りました。また、高齢者のバランスを改善せるために簡単に導入できるツール(Park.2021)との報告があるように、身体バランスを即時的に改善でき、数ある治療のなかでも費用対効果が高いとされています。インソールを色々な場面で使いたいと考えると、やはり基礎的な知識も知っておきたいものです。 今回は「インソールの基礎知識」について調べたので報告したいと思います 要点 1.インソールとは? ・インソールとは足底の形状に合わせて靴の中に挿入して使用する ・名称は ...

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2023/10/23

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こんにちは、taiです。 本日は、足部内在筋である虫様筋と背側骨間筋の機能解剖とダイレクトストレッチを説明した後、足部のアプローチにより股関節の柔軟性が改善する機序についてご説明したいと思います。 初めにダイレクトストレッチとは? ・筋肉に指などを引っかけ、その筋肉の走行に対して直行する方向へ押したり引いたりして直接、骨格筋を伸張させる手技。伸張性改善の他に滑走性改善にも有効。 ・痛みなどによって関節運動を行えない場合、関節動を伴わないダイレクトストレッチが有効といわれています。 ・効果としては、15 秒 ...

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2023/12/17

長野の山奥「元祖力餅しげのや」に行ってみた!

はじめに こんにちは、taiです。 本日は、長野県軽井沢町にある元祖力餅しげのやに行ってみたのでレポートしたいと思います。 お蕎麦と餅を食べましたがとってもおいしかったので、是非気になった方は行ってみてください! 内容 初めに場所ですが、長野県北佐久郡軽井沢町峠町1にあります。 ん…峠町⁇と住所から山奥そうな印象を持ちますが…めちゃくちゃ山です… 私は、軽井沢のアウトレットに行き、昼ご飯に寄りましたが、行くまでの道中たるや…もうすんごいです。。。。 google mapより 道中は、こんな感じで対向車とす ...

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